| コンテンツリファレンス | 约每100克食物中的含量 |
| エネルギー | 136千卡 |
| タンパク質 | 25.7 |
| 太い | 2.8 |
| コレステロール | 75 |
| 脂肪酸 | 2 |
| 飽和脂肪酸 | 0.7 |
| ポリ不飽和脂肪酸 | 0.8 |
| 一不飽和脂肪酸 | 0.5 |
| 水分 | 70 |
| 炭水化物 | 0.3 |
| 灰 | 1.3 |
| 葉酸 | 14 |
| AE | 1.2 |
| ナトリウム | 81 |
| マグネシウム | 33 |
| リン | 230 |
| カリウム | 350 |
| カルシウム | 23 |
| マンガン | 0.02 |
| 鉄 | 2.6 |
| 銅 | 0.15 |
| 亜鉛 | 1.2 |
| ビタミンA | 9 |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.17 |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.29 |
| ナイアシン（ナイアシンアミド） | 16.2 |
| パントテン酸 | 1.29 |
| ビタミンB6 | 0.54 |
| ビタミンB12 | 12.4 |
| ビタミンD | 22 |
| ビタミンE | 1.2 |
スキャンしてフォローしてください
